Effektiv
Kategori: Familjen
Idag sluta jag kl 15. Hem och byta om och ut på ett intervallpass. 10, (kanske 11). x 1 min med 30 sekunder vila mellan varje. Avslutade passet med 5 intervaller i backen här utanför.
Efter det dusch och sen iväg och fika/äta med en jobbkompis, handla, ta hand om tvätten.
Tvättkorgen är TOM!!!!!! (Tills familjen kommer hem imorgon)
Nu myser jag i soffan framför en brasa och längtar efter familjen och snön.
